تاثیر پررنگ یک اسید آمینه در عملکرد روده
تاریخ انتشار: ۲۵ مرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۸۳۰۹۴۹
محققان "دانشگاه آگوستا" آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند رژیم غذایی فاقد اسید آمینه "تریپتوفان"(Tryptophan) میکروبیوتای روده را تغییر داده و سبب افزایش التهاب در بدن می‌شود.
محققان در مطالعه خود گفتند، با افزایش سن و پیروی از رژیم غذایی فاقد اسید آمینه ضروری به نام "تریپتوفان" که نقش اساسی در خلق و خو، سطح انرژی و پاسخ ایمنی بدن ما دارد میزان ایمنی میکروبیوم روده کاهش یافته و التهاب در کل بدن افزایش می‌یابد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تریپتوفان در غذاهایی مانند شیر، بوقلمون، مرغ و جو دوسر یافت می‌شود به سالم ماندن میکروبیوتای روده کمک می‌کند اما با افزایش سن و کاهش مصرف آن ایمنی و سلامت میکروبیوتا را کاهش می‌دهد. میکروبیوتای سالم نیز به نوبه خود کاری می‌کند که تریپتوفان نیز به درستی عمل کند و کارهای مثبتی مانند تولید انتقال دهنده عصبی سروتونین که خطر افسردگی را کاهش می‌دهد و ملاتونین که به خواب راحت کمک می‌کند را انجام دهد. اما با افزایش سن و تغییر در روند رژیم غذایی برخی چیزها ممکن است تغییر کند.
در مطالعه که اخیرا محققان آمریکایی برروی چند موش انجام داده‌اند به این نتیجه رسیده‌اند که موش‌هایی که تنها هشت هفته از رژیم غذایی حاوی تریپتوفان کم پیروی کرده‌اند دچار مشکلاتی شده‌اند و پیروی از این رژیم به ایجاد تغییرات ناسالم در چند تریلیون باکتری که میکروبیوتای روده را تشکیل می‌دهند شده و التهاب سیستمیک(systemic inflammation) بدن را افزایش داده است.
به گفته محققان رژیم غذایی مستقیما با ترکیب میکروبیوتا در بدن انسان و جوندگان مرتبط است و تغییر در آنها می‌تواند سبب تغییراتی در بدن انسان شود. به عنوان مثال وقتی سطح تریپتوفان پایین است، سطوح پایین‌تری از باکتری کلوستریدیوم (Clostridium) که این اسید آمینه ضروری را متابولیز کرده و باعث تولید مواد خوب مانند سروتونین در روده می‌شود نیز مشاهده می‌شود و از طرفی حضور باکتری استاتیفکتور (Acetatifactor) که با التهاب روده مرتبط است نیز سه برابر افزایش می‌یابد.
دکتر"کارلوس ام ایزالس"(Carlos M. Isales) از محققان این مطالعه گفت: ما فکر می‌کنیم میکروبیوم نقش مهمی در روند پیری ایفا می‌کند و یکی از آن مواردی که در روند پیری نقش به سزایی دارد، تریپتوفان است چرا که تریپتوفان متابولیت‌هایی تولید می‌کند که بر عملکرد هر اندام تأثیر می‌گذارد.
محققان این مطالعه پس از بررسی بسیار دریافتند، رژیم غذایی حاوی تریپتوفان کم سبب افزایش التهاب در سراسر بدن می‌شود. به گفته محققان هنگامی که موش‌های مسن مصرف تریپتوفان سالم را مجددا شروع کردند برخی از تغییرات ناسالم به وجود آمده در آنها طی چند روز برطرف شد.
اسیدهای آمینه‌ای مانند تریپتوفان عناصر سازنده تولید پروتئین هستند و پروتئین‌ها نیز محصولات تولیدی سلول‌های ما هستند که عملکرد سلول‌ها و در نهایت عملکرد اندام‌ها و بافت‌های ما را تعیین می‌کنند./ایسنا
منبع: ایران آنلاین
کلیدواژه: رژیم غذایی اسید آمینه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ion.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایران آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۸۳۰۹۴۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تاثیر منفی صدای ترافیک بر سلامتی بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کارشناسان و متخصصان صدا از مراکز علمی مختلف از جمله مرکز سرطان دانمارک و دانشکده پزشکی پرلمن در دانشگاه پنسیلوانیا می‌گویند سروصدای ناشی از ترافیک با بیماری‌های قلبی‌عروقی و عروق مغزی مرتبط است.
بیشتر بخوانید: کدام محورهای کشور بارانی خواهد بود؟طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، منظور از بیماری‌های قلبی‌عروقی مجموعه‌ای از اختلالات قلب و عروق خونی است. بر اساس توضیح کلینیک کلیولند، بیماری عروق مغزی هم به مجموعه شرایطی گفته می‌شود که بر جریان خون ورودی به مغز تاثیر می‌گذارد؛ مانند سکته مغزی، خونریزی مغزی، آنوریسم مغزی و بیماری شریان کاروتید.
به گفته محققان این پژوهشی که هفته پیش در مجله American Heart Association’s Circulation Research منتشر شد، سروصدای ترافیک باید برای هر دو مورد فوق یک خطر واقعی در نظر گرفته شود.
دکتر توماس مونزل، نویسنده ارشد این پژوهش، می‌گوید: «تلاش برای کنترل این صدا و همچنین وضع قوانین کاهش صدا در راستای سلامتی عمومی آینده اهمیت زیادی دارد.»
او تاکید کرد: «با توجه به شواهد محکم، بسیار مهم است که صدای ترافیک به عنوان عامل خطر برای بیماری‌های قلبی‌عروقی شناخته شود.»
صدای ترافیک شامل صدای اتومبیل، قطار یا هواپیما، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی و میزان مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد.
به گفته محققان، سروصدای ناشی از ترافیک به‌ویژه هنگام شب، بسیار آسیب‌رسان است، زیرا افراد را از خواب بیدار می‌کند و در نتیجه خواب بی‌کیفیتی خواهند داشت. خواب منقطع موجب می‌شود ترشح هورمون‌های استرس و فشار اکسیداتیو بر مغز و رگ‌های خونی افزایش یابد و بدین ترتیب رادیکال‌های آزاد در بدن بیشتر می‌شوند. رادیکال‌های آزاد اتم‌های ناپایدارند که به سلول‌ها آسیب می‌زنند و باعث بیماری و پیری می‌شوند.
خوابی که به دلیل صدای ترافیک برآشفته می‌شود، می‌تواند افزایش التهاب، فشار خون بالا و اختلالات عروقی را به دنبال داشته باشد که همه این‌ها عامل بروز بیماری‌های قلبی‌اند.
نویسندگان این تحقیق، مروری بر مطالعات بالینی گذشته را به اشتراک گذاشتند تا تاثیر صدای ترافیک بر سلامت عمومی را نشان دهند. یک پژوهشی جدید در حوزه صدای ترافیک، حاکی از آن است که به ازای هر ۱۰ دسی‌بل صدا، خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی ۳.۲ درصد افزایش می‌یابد. به گفته این نویسندگان، سروصدای ترافیک می‌تواند به طور بالقوه بر تغییر ژن‌ها نیز تاثیرگذار باشد.
منبع: سلامت نیوز
انتهای پیام/
کد خبر: 1229847 برچسب‌ها ترافیک راه ها
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند